Часто дефицит витамина D может привести к увеличению веса.

Об этом пресс-службе Азербайджанского медицинского университета (АМУ) сообщила ассистент III кафедры внутренних болезней АМУ, эндокринолог-диетолог Самая Алиева.

По словам врача, давно известна взаимосвязь дефицита витамина D с избытком массы тела, однако до сих пор не удается выяснить, что является причиной, а что следствием. Однако люди страдающие большой массой тела должны более тщательно следить за своим рационом, в частности уровнем витамина D. Так, витамин может воздействовать на бета-клетку поджелудочной железы двумя возможными путями: либо непосредственно индуцирует секрецию инсулина бета-клетками, за счет увеличения внутриклеточного уровня кальция с помощью неселективных потенциал-зависимых кальциевых каналов, или опосредованно активирует кальций-зависимую эндопептидазу бета-клеток, которая преобразует проинсулин в активный инсулин. Кроме того, витамин D участвует в механизмах промоции гена инсулина человека и обеспечивает активацию его транскрипции. Солнце по-прежнему является основным источником витамина D. Он также содержится в кисломолочных продуктах, твороге и сыре, растительном и сливочном масле, сырых желтках; морепродуктах, печени рыб — особенно палтуса и трески; в рыбьем жире, сельди, тунце, макрели, скумбрии.

АЗЕРТАДЖ